За мнозина думите алкохол и вреда отдавна са попаднали в една асоциативна поредица. Фактът, че човек е запален фен на силните напитки автоматично предполага серия от съпътстващи заболявания. Не си струва да се каже, че такъв навик се отразява негативно не само върху самия любовник да прескача чаша или две, но и върху хората около него.
Но докато част от лекарите бие алармата и съветва да спре да използва алкохол в името на собственото си благо и здравето на обществото като цяло, другата част повтаря, че алкохолът може да носи не само вреда, но и ползи. Просто трябва да знаете какво да пиете и в какви дози.
Класификация на алкохола
Индустрията за производството на алкохолни напитки е перфектно развита и днес в целия свят те произвеждат стотици разновидности на различни видове алкохол. Невъзможно е да ги изброите всички, но това не се изисква.
Трябва да знаете, че целият алкохол е разделен на три вида:
- Слаб;
- Среден;
- Силен.
От имената вече става ясно, че разделението на алкохола на видове директно зависи от неговата крепост.
И така, напитките със съдържание на алкохол от 2, 8% до 9, 5% включват нисък алкохол. Най -често срещаните представители на тази група са бира, KVASS, CIDR, Toddy, Banal Cocktails, Mash. Някои от тях са много популярни у нас, като бира. Но Тоди е екзотичен. Той се произвежда в някои страни от Азия, където е много популярен.
Категорията на средния алкохол включва напитки със съдържание на алкохол от 9, 5% до 30%. Най -популярният представител на тази група е виното. Но шампанското, медовете, ударът и саке също са известни на мнозина. Всяка от тези напитки има своя собствена рецепта за производство и култура на употреба.
Третата група включва силен алкохол, това са напитки със съдържание на алкохол от поне 30% - 80%. Представители на този вид включват водка, ром, коняк, ракия, джин, алкохол, тинктури, абсент, уиски, самбука, текила.
Причините за пиене на алкохол
- Социална среда. Алкохолът не важи за жизненоважните нужди на човек. Самият той няма мотив. Но необходимостта от него възниква, защото, първо, обществото произвежда този продукт в огромно количество и е лесно достъпен; Второ, има редица предразсъдъци, свързани с алкохола. Наличието на свободно време и нежеланието на търсенето на други методи за релаксация, освен да преминат през стъклото, води до пряката зависимост на обществото от тази напитка.
- Мода. Тази причина за консумацията на алкохол е присъща на подрастващите. Не искат да изостават от връстниците, много момчета не смятат за необходимо да изоставят чаша или две в шумна компания от връстници. Крехката психика на тийнейджър може да не се справи и скоро ще има зависимост от алкохола.
- Семейни традиции. Много зависи от тези традиции, обичаи, които всяко конкретно семейство наблюдава. Децата имитират родителите си и докато все още децата развиват определено отношение към алкохола. Просто казано, ако детето вижда постоянно да пие родители, той го възприема като често срещано явление. Той вече има инсталация, че пиенето е норма. Малко вероятно е той да трябва да изчака друго поведение в бъдеще.
- Алкохолни традиции. В много страни има исторически установени обичаи, базирани на алкохол. Когато планирате да отпразнувате рожден ден, Нова година, сватбата непременно се подразбира от питие. Без нея масата се счита за непълна и празникът не успя. Елате да посетите и да не пропуснете очилата на собствениците за здравето на собствениците, равни на неуважение.
- Илюзия. Това е доста често срещана причина за алкохол. Човек се опитва да избяга от проблеми, да се откаже от реалността. Но в действителност проблемите от подобно поведение се влошават само, растат като снежна топка. С течение на времето към тях се добавя друг - алкохолизъм.
- Физиологична зависимост. Има ситуации, когато човек наистина има физическа склонност да пие алкохол. В рисковата зона, на първо място, деца на алкохолици. Детето, докато все още е в утробата, редовно получава част от алкохола, тъй като жените, зависими от алкохола, не предпазват дори бременността да не пият. Често след раждането майката храни бебето, като е в нетрезво състояние в алкохол. Не се колебайте да дадете бебешката бира, така че да спи по -добре. Такова дете на практика няма шанс да израства здрав човек, свободен от алкохолна зависимост.
Всички тези причини за употребата на алкохол могат да бъдат групирани в три основни: физиологични, психологически и социални. Но всъщност няма значение какво точно е послужило като повод за пристрастяване към алкохола, важно е да намерите начин да го изоставите, да намерите сили да промените живота си и да се отървете от пристрастяването.
Каква вреда е алкохолът
Малко вероятно е да има поне един човек, който с пяна в устата ще докаже, че алкохолът не е вреден. Всички знаят, че напитката влияе негативно на тялото. Но осъзнаваме ли всички вредни последици от този пагубен навик?
Мозък
Почти най -голямата вреда причинява алкохола точно мозъка. Честата злоупотреба с алкохолни напитки с различни крепости причинява интоксикация на тялото. Последицата от този процес е нарушение на достъпа до кислород до неврони. Дори децата знаят за резултата от гладуването на кислорода за мозъка - мозъчните клетки умират, но те не знаят как да се възстановят. В най -добрия случай може да се появи инхибиране на функцията на мозъка, но алкохолната деменция може да не бъде изключена.
Сърце
Опасностите от алкохола по сърцето са най -противоречивите мнения. Някой е убеден, че алкохолът за сърцето е по -голяма полза, отколкото вреда. И научните данни не опровергават това мнение, подчертавайки, че алкохолът е наистина полезен, но в незначителни дози. В голям обем той не носи нищо, освен вреда.
Запалването на сърдечния мускул на алкохола води не само до сериозни заболявания, но и способно да провокира смъртта. X -Ray изображения на сърцето при човек, който приема алкохол на големи порции, показват силно увеличение на този орган. Нарушаването на честотата на сърдечните контракции може да възникне дори в здравия човек преди. Злоупотребата с алкохол често причинява сърдечен удар и хипертония.
Мнозина грешат, вярвайки, че само силен алкохол е повреден за здравето на сърцето.
Бутилка лека бира по отношение на алкохола е равна на 60 грама водка и това не е толкова безобидно, колкото изглежда първоначално. Мнозина не знаят, но някои производители добавят кобалт към продукта си, за да запазят бирената пяна. Как е изпълнено? Кобалтът се натрупва в сърдечния мускул и провокира деформация и растеж на мускулната тъкан.
Въглеродният диоксид, който се съдържа в алкохолни напитки, не засяга съдовете по най -добрия начин. В резултат на това появата на разширени вени и кръвоносни съдове е неизбежна.
Дихателна система
За мнозина фактът, че алкохолът влияе негативно на дихателната система, се превръща в истинско откровение, но такава е реалността. Отровните двойки се отличават в резултат на употребата на алкохолни напитки, съдържащи алкохол, се превръщат в кондензат върху белодробната обвивка. В бъдеще това със сигурност ще доведе до влошаване на състоянието на дихателната система.
Още на първия етап на алкохолизма човек е изправен пред проблема с бързото дишане. Белите дробове са принудени да работят в подобрен режим, за да се доставят качествено на тялото с кислород. Далеч дишането от своя страна води до оттичане на лигавицата. В резултат на това патогенните бактерии се установяват върху него. Рискът от получаване на туберкулоза, бронхит, белодробен емфизем се увеличава значително.
Стомах
Вредата, която алкохолът прави храносмилателната система, е трудна за надценяване. Алкохолът, влизащ в тялото, е в контакт със стомашната лигавица, дразни я. Дори малко количество алкохол води до повишено освобождаване на стомашен сок, което в дългосрочен план може да причини развитието на гастрит, язви и други патологични промени в храносмилателната система. В близко бъдеще алкохолът може да бъде причина за повръщане, диария и дори кървене.
В този случай процесът на храносмилане на храната е на загуба, асимилацията на жизненоважни протеини и витамини е сложна. Причината е, че алкохолът намалява съдържанието на ензима, секретиран от панкреаса за разпадане на храната. И няма качествено асимилация на входящите вещества. В резултат на това човек не получава жизненоважни елементи.
Черен дроб
Хора, които редовно пият алкохол. Те знаят от първа ръка, че черният дроб не прости прекомерната употреба на тази напитка. Той е основният филтър на тялото и изпълнява антитоксична функция. Всичко, което навлиза в човешкото тяло, непременно преминава през черния дроб. Не е изненадващо, че отрицателните ефекти на алкохола засягат този орган като всеки друг.
След изсмукване в кръвта, алкохолът навлиза в черния дроб, метаболизмът на алкохола преминава тук, той се разпада на отделни компоненти, поради ензими, възниква неутрализация на алкохола. И ако малко количество лесно премине този процес, тогава с честа злоупотреба, черният дроб се износва и престава да изпълнява качествено функцията си. В него се стартират необратими процеси. Хепатоцитите се унищожават и мастните клетки стават на тяхно място. Какво служи като причина за мастната хепатоза.
Алкохолният хепатит е друго заболяване, което заплашва любителите на силните напитки. Той се развива бавно, в продължение на 5-10 години и симптомите му са подобни на редица други заболявания на черния дроб.
Цирозата на черния дроб е най -неблагоприятният резултат от събитията за всички любители на алкохола. Тя е нелечима. Трудността се крие във факта, че болестта се развива без ярки симптоми и тези, които изглеждат подобни на алкохолния хепатит. Резултатът от болестта е разочароващ. Повечето пациенти умират в резултат на кървене и разширени вени на хранопровода.
Деца
Да се каже, че алкохолът е разрушителен за бъбреците - да не кажем нищо, те не могат да съществуват заедно. Когато използвате напитки, съдържащи алкохол, бъбреците са принудени да преминат в подобрен начин на работа, опитвайки се да премахнат токсичните вещества от тялото възможно най -скоро. Подобно състезание не минава без следа, особено ако човек постоянно злоупотребява с алкохол.
Някои любители на бирата оправдават пристрастяването си към тази напитка, тъй като тя разтваря камъните в бъбреците. Всъщност всичко е напълно погрешно. Бирата значително увеличава натоварването на бъбреците, провокирайки уролитиаза.
Най -често срещаните заболявания на уринарната система, които се появяват в резултат на употребата на алкохол, са възпалителни процеси, патологични промени в надбъбречните жлези, интоксикация, дистрофия на бъбречната недостатъчност, камъни.
Нервна система
Нервната система е програмирана за два основни процеса - инхибиране и вълнение. Ако алкохолът влезе в тялото, балансът между тези два процеса е нарушен. Спирачните процеси се потискат, докато активността се увеличава. Това се превръща в причината за неадекватното поведение, толкова по -висока е дозата на приетите, толкова по -не -адхезивни действия.
Вече при 0, 04-0, 05% от алкохола в кръвта, контролът се губи. С увеличаване на концентрацията до 0, 1%петна на мозъка се потискат, отговорни за координацията.
В този случай се появява суматоха, засилено възраждане. Но има такива, които, когато този знак, изпитват желание да спят. С увеличаване на етанола в кръвта до -0, 2%, инстинктите започват до преден план, се появява агресия в поведението. С 0, 3%често човешкото съзнание е напълно изключено. Околната реалност престава да се възприема адекватно.
Имунитет
Фактът, че алкохолът влияе негативно на имунната система на човека, изобщо не се възприема като истина. Мнозина са сигурни, че това твърдение няма оправдание. Въпреки това, повечето алкохолни напитки наистина имат отрицателен ефект върху обмена на протеини в имунните клетки, което директно води до дисфункция на имунната система.
Здравата имунна система произвежда имуноглобулин - антитела към различни извънземни бактерии. При редовна употреба на силни алкохолни напитки способността на това тяло се намалява до минимум. Потисналата имунна система не е в състояние да издържи заболяванията поради недостатъчното количество произведени протеини. В резултат на това човек лесно се разболява всякакви инфекциозни заболявания.
Вероятността за активиране на съществуващите вируси се увеличава, рискът от развитие на имунодефицитния вирус се увеличава. Тялото е обект на гъбични, бактериални, вирусни инфекции. Всяка болест в любител на силните напитки е по -трудна от човек, водещ трезвен начин на живот.
Сексуална функция
Продуктите, съдържащи алкохол, извършват очевидна вреда на сексуалната функция както при мъжете, така и при жените. Нарушаването на анатомичната цялост на органите и системите, отговорни за продължаването на рода, не е изключено. Основният удар пада върху яйчниците, както при мъжете, така и при жените.
Вреда от алкохол за здравето на мъжете
На фона на редовната употреба на алкохол се намалява сексуалната функция, което неизбежно води до различни депресия и невроза при мъжете. Зародишните клетки реагират остро на всякакви чужди вещества. Алкохолът и тютюнът са сред най -лошите им врагове. Ефектът им върху младия растящ организъм по време на пубертета е особено вреден.
Научно е доказано, че злоупотребата с алкохол води до намаляване на еякулата с повече от 45 %, докато подвижността на сперматозоидите намалява с 4 %. Потвърждава се също, ако алкохолното преживяване на мъж не е твърде голямо, щом се втурва да пие алкохол, качеството на еякулата се възстановява напълно.
Пиян мъж поставя ендокринната си активност на гениталните органи под удар. Периодично има извращение на синтеза на хормони. С редовната употреба възпроизвеждането на половите хормони непрекъснато пада. Дори един прием на алкохол води до неизбежно намаляване на тестостерона с 20 % до следващите 12 часа. Час след първата чаша алкохолът прониква в тестисите на мъжете.
Импотентността е доста често срещана болест сред алкохолните напитки. Смята се, че осем от десет често пият мъже страдат от една или друга форма на това заболяване. Това може да е нарушение на ерекцията, преждевременната еякулация, алкохолът може да причини намаляване на либидото. Всички тези симптоми могат да се проявят отделно или да се комбинират заедно. В 80% от случаите, 6-8 месеца след като мъжът се откаже от пиенето, сексуалната му функция се възстановява почти пълна. Ако не откажете алкохол, патологичните промени ще напредват допълнително.
Вреда от алкохол за женското тяло
Отдавна е доказано, че ефектът на алкохола върху женското тяло е много по -труден, отколкото върху мъжете. Фактът, че женският алкохолизъм е нелечим, не е новина, а факт. Поради алкохолизма не само намаляване на функцията на раждане на деца, но и вече постоянната бременност е много по -сложна, с голям риск от различни видове патологии в бебето. В същото време има огромна вероятност менопаузата при жена с алкохолна зависимост да се появи много по -рано, отколкото при здрава жена.
Много жени са склонни да избират алкохол с ниско съдържание на алкохол, вярвайки, че е по -малко опасно за здравето. Но това е голямо погрешно схващане. Малките дози нискоалкохолни напитки са много вредни за яйчниците. Периодично продължаващото опиянение на фона на приемания алкохол води до факта, че тъканите в яйчниците престават да работят и мазнините идва на тяхно място. Не си струва да се каже, че яйцата, които се възпроизвеждат в този орган, са подложени на натиск от мастните клетки, което пречи на пълното им узряване.
Хормоналният произход също е отрицателно изложен на алкохол. Често жена развива извратено сексуално желание, доста често се отбелязва сексуалната студ - фригидност. При жени, страдащи от алкохолизъм, се отбелязва проявата на маскулинизацията - появата на вторични сексуални характеристики на мъжете. Те се проявяват в грубите характеристики на лицето, гласа, увеличен космат на ръцете, краката и дори лицето се случва. Често фигурата на жената се трансформира, стомахът започва да расте, талията се размива.
Щом жената спре да злоупотребява с алкохол и хвърля да пие, хормоналният произход постепенно се изравнява и ефективността на репродуктивната система се възстановява напълно. Вярно е, че много време трябва да отнеме много време за пълната концепция за здраво дете.
Между другото, във външния вид на жена, пристрастяването към пиене също не засяга най -добрия начин. Поради силната дехидратация, кожата на жената бързо остарява, става суха и безжизнена. И тъй като алкохолът разширява съдовете, лицето в крайна сметка придобива червеникаво-лилав оттенък. Често възникват капилярни звезди - това са спукани съдове.
Положителния ефект от алкохола
Алкохолните продукти на човешкото тяло носят толкова много вреди, че е просто невероятно как човечеството все още не го е изоставило. Но не всичко е толкова потискащо. Учените, които са доказали, че вредните ефекти на алкохола върху човешкото тяло са почти един глас - алкохолът може да бъде полезен, трябва само да знаете мярката. Терапевтичната част на алкохола е 20 g алкохол на ден. Такъв обем алкохол се съдържа в 30 g водка, в 300 g бира и в 100 g вино. Заслужава да се отбележи, че тази норма се отглежда за мъжко тяло. За жена тези параметри са наполовина толкова много.
Трябва да се има предвид, че различните алкохолни напитки са предназначени да се борят с различни заболявания.
- Червеното вино е отлична профилактика на атеросклерозата, установява метаболизъм, почиства тялото на токсините и токсините.
- Бялото вино и шампанското са в състояние да премахнат леките сърдечни повреди.
- Грешно вино често се препоръчва за настинки, бронхит и пневмония.
- Бирата в малки порции намалява риска от болестта на Паркинсон и Алцхаймер, процесът на стареене също може да се оттегли.
- Водката води до намаляване на холестерола. За 25-30 грама от този продукт лекарите препоръчват на хората, които са принудени да дишат замърсен въздух. Поради намаляването на кръвната захар рискът от диабет пада.
Използвайте водка за приготвяне на различни тинктури. Добавянето на чесън, билки, подправки променя възможностите на напитката, разширявайки лечебните му свойства.
Някои компоненти, които съставляват алкохола, помагат активно да се борят с някои инфекции. Но това е само за естествените напитки. Но не бива да забравяме, че в някои ситуации алкохолът е опасен при малки дози. Ако човек не знае как да контролира количеството пиян, по -добре е да не създавате провокативни ситуации.
Алкохолът може да носи както вреди, така и полза, най -важното е, че всичко се нуждае от мярка във всичко.